Zastosowanie poduszki sensorycznej
Poduszka sensoryczna posiadająca dwa rodzaje powierzchni – z wypustkami oraz bez. Stosowana do wykonywania ćwiczeń sensomotorycznych, równoważnych, koordynacyjnych i korekcyjnych na niestabilnym podłożu i w otwartych łańcuchach kinetycznych. Poprawia koordynację ruchową u pacjentów po urazach układu ruchu. Zmniejsza występowanie bólu pleców wynikające z długotrwałej pozycji siedzącej.
Trening z poduszką sensoryczną kompleksowo usprawnia funkcjonowanie całego ciała. Znakomicie poprawia koordynację oraz wspiera pracę centralnego układu nerwowego. Z jej pomocą aktywujemy również mięśnie głębokie, które odpowiadają za prawidłową stabilizację kręgosłupa oraz naszych stawów.
Główne cechy poduszki sensorycznej Balance Disc obejmują:
Poprawa równowagi: Ćwiczenia wykonywane na poduszce sensorycznej pomagają w rozwijaniu umiejętności utrzymywania równowagi poprzez aktywację mięśni rdzenia oraz stabilizujących mięśni.
Wykorzystanie w masażu:Można wykorzystywać jako masażer stóp. Wszystko za sprawą wypustek znajdujących się na całej jej powierzchni. Pobudzają one receptory czuciowe stóp i kilka minut takiego masażu pod koniec dnia sprawia, że poczuć się można znacznie lepiej. Zatem przy użyciu poduszki sensorycznej możesz w łatwy sposób poprawić ukrwienie swoich stóp.
Terapia rehabilitacyjna: Poduszka Balance Disc może być wykorzystywana w terapii rehabilitacyjnej do leczenia urazów, poprawy propriocepcji (czucia położenia ciała w przestrzeni) oraz koordynacji ruchowej.
Ergonomiczne siedzisko: Siedzenie na poduszce sensomotorycznej zmusza do zachowywania wyprostowanej postawy. Zaletą wykorzystania poduszki sensorycznej jest zmniejszenie napięcia mięśni, co pozwala ma pozbycie się bólu kręgosłupa.